Go ginearálta, agus tú ag marcaíocht faoin ngrian the, is furasta damáiste a dhéanamh do na súile mar gheall ar an solas a léirítear ón mbóthar nó ó ghathanna ultraivialait atá thar a bheith láidir, rud a fhágann go mbristear an craiceann go pointe áirithe, go dtarlaíonn athlasadh, agus go dtarlaíonn pian sa choirne, rud a fhágann deora, coirp choimhthíocha, braistint dhóite, agus brú súl. Comharthaí cosúil le pian agus neamhábaltacht súile a oscailt.
Mura ndéantar bearta cosanta cuí, is furasta galair súl a chur faoi deara, go háirithe nuair a bhíonn rothaíocht achair fhada gaofar, agus d’fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ann fiú de bharr feithidí ag eitilt nó rudaí coimhthíocha ag eitilt isteach sna súile. Chomh maith le feithidí beaga ag eitilt nó rudaí coimhthíocha ag eitilt isteach sna súile le linn rothaíochta, is féidir le solas láidir na gréine agus gathanna ultraivialait láidre sa samhradh damáiste a dhéanamh dár súile go héasca.
Más mian leat ár súile a chosaint. Is gá péire spéaclaí rothaíochta oiriúnacha a roghnú. Ansin, féachfaimid ar conas ár súile a chosaint agus muid ag rothaíocht sa samhradh.
Cén fáth a gcaithfeá spéaclaí rothaíochta?
1. Uiscedhíonach, deannachdhíonach agus gaineamhdhíonach
Mar nuair a bhíonn tú ag marcaíocht ar an mbóthar, beidh luas na feithicle os cionn 30km/u, nó fiú os cionn 50km/u. Má bhíonn na súile nochtaithe ag an am seo, beidh dochar mór ann do na súile; agus tú ag teacht ar bhóthar a bhfuil go leor gaoithe agus gainimh ann, faigheann do shúile gaineamh go héasca. Má bhíonn tú ag marcaíocht gan spéaclaí ar feadh i bhfad, is dócha go mbeidh trachóma mar thoradh air, agus beidh do shúile fuilteach agus dearg. Dá bhrí sin, agus tú ag marcaíocht, ní mór duit spéaclaí gaoithe-dhíonacha a chaitheamh a oireann do chruth an aghaidhe le bheith éifeachtach.
2. Blocáil solas láidir agus gathanna ultraivialait
Bíonn an aimsir sa samhradh te agus meadhrán, agus cuirfidh an ghrian dhall ar dhaoine a bheith neamhthoilteanach a súile a oscailt. Caithfidh gach duine a bheith tar éis an mothúchán seo a bheith acu. Má tharlaíonn sé seo ar feadh i bhfad, beidh cataracht ar na súile. Is é an bealach is éifeachtaí chun damáiste solais láidir do na súile a sheachaint ná spéaclaí a chaitheamh agus gan breathnú go díreach ar an solas láidir.
3. Cosc a chur ar thuirse amhairc
Caithimid spéaclaí gréine mar go bhfuil gathanna na gréine ró-láidir, ach cuireann gnáth-spéaclaí gréine bac ar an solas agus laghdaíonn siad an solas máguaird freisin, rud a mhéadaíonn an t-ualach ar na súile go pointe áirithe, a fhágann go bhfuil na súile ró-theann agus a chruthaíonn tuirse amhairc. Is féidir le roinnt spéaclaí a bhfuil éifeacht pholairithe acu an easnamh seo a chúiteamh go han-mhaith, réiteach na bhfoirgneamh máguaird a fheabhsú agus solas a bhac ag an am céanna, agus an t-ualach amhairc ar na súile a laghdú.
Conas spéaclaí rothaíochta a roghnú?
Ós rud é go bhfuil spéaclaí rothaíochta chomh tábhachtach sin, ba cheart dúinn spéaclaí rothaíochta lánghnéitheacha agus oiriúnacha a roghnú. Cad iad na gnéithe is gá dúinn a chur san áireamh?
★Neart struchtúrach
Nuair a bhíonn muid ag rothaíocht go gasta, uaireanta is féidir le rudaí coimhthíocha ar nós clocha nó feithidí atá ag eitilt chun tosaigh bualadh leis na spéaclaí. Tá neart na spéaclaí a chaitheann tú an-tábhachtach. Mura leor an neart, féadfaidh sé damáiste a dhéanamh do na spéaclaí. Is dócha go ndéanfaidh damáiste do na spéaclaí damáiste dochúlaithe. Mar shampla, má dhéantar damáiste don choirne (an ciseal trédhearcach lasmuigh den tsúil dhubh), ní féidir é a athchóiriú go hiomlán agus fágfaidh sé coilm. Mar sin, tá sé an-tábhachtach péire spéaclaí ardchaighdeáin a roghnú.
★Clúdach
Is spórt lasmuigh í an rothaíocht. Tiocfaidh solas na gréine agus an ghaoth sa nádúr ó gach treo. Mura bhfuil clúdach na spéaclaí sách maith, beidh roinnt spotaí marbha ann, nach mbeidh in ann na súile a chosaint níos fearr. Dá bhrí sin, agus spéaclaí á roghnú agat, is fearr iad a thriail ort féin chun clúdach iomlán na spéaclaí a fháil sula gceannaíonn tú iad.
★In-análaithe
Agus tú ag rothaíocht i rith an tsamhraidh te, go háirithe i ndiaidh na báistí, an gcloíonn gal uisce leis an lionsa ar na spéaclaí, mar sin agus spéaclaí rothaíochta á roghnú agat, is gné í feidhmíocht frithcheo an lionsa ar gá do gach duine a chur san áireamh freisin. Má scaipeann an teas taobh istigh de na spéaclaí, cruthóidh sé ceo freisin, rud nach bhfuil inghlactha ach an oiread.
★Socraitheacht
Nuair a bhíonn muid ag rothaíocht go tapa, ní mór cobhsaíocht spéaclaí a chur san áireamh freisin. Agus tú ag rothaíocht go tapa, má thiteann na spéaclaí go minic, ní mór duit an fráma a choinneáil le do lámha, rud atá an-chontúirteach. B’fhéidir go bhfuil do fhrámaí ró-mhór agus nach suíonn siad go daingean ar dhroichead do shróine, fiú na spéaclaí is fearr níl aon úsáid leo.
★Polarú
Is éard is polarú ann ná cumas spéaclaí chun na tonnta solais salacha a scagadh a ghintear nuair a bhuaileann solas na gréine rudaí agus a fhrithchaitheann iad ansin. Is féidir leis go leor solais polaraithe a scagadh amach sa fhrithchaitheamh scaipthe, rud a laghdaíonn déine an tsolais sa spéir. Maidir leis an bhfeidhm seo, tá roinnt gairmithe ann, agus cuirfidh go leor daoine mearbhall air le dath an lionsa. Is bríonna difriúla iad an dá cheann i ndáiríre.
★Dath an Lionsa.
Beidh éifeachtaí difriúla ag dathanna difriúla lionsaí spéaclaí rothaíochta. Ní mór dúinn lionsaí de dhathanna difriúla a roghnú i dtimpeallacht ar leith. Dá dhorcha dath an lionsa, is dorcha an solas. Is féidir le dathanna difriúla lionsaí a chaitheamh i dtimpeallachtaí difriúla codarsnacht an tsolais a mhéadú freisin agus na rudaí a fheicimid a dhéanamh níos soiléire. Seachas sin, beidh an dath mícheart a roghnú neamhtháirgiúil agus déanfaidh sé torann gan ghá.
Is fuinneog don anam iad na súile, agus tá sé an-tábhachtach do shúile a chosaint. Ní mór duit tosú le go leor sonraí chun do shúile a chosaint agus tú ag rothaíocht. Cuimhnigh péire spéaclaí rothaíochta a chaitheamh a oireann duit.
Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi threochtaí faisin spéaclaí agus comhairliúchán tionscail, tabhair cuairt ar ár suíomh Gréasáin agus déan teagmháil linn am ar bith.
Am an phoist: 21 Lúnasa 2023