Tá an geimhreadh tagtha, ach tá an ghrian fós ag taitneamh go geal. De réir mar a mhéadaíonn feasacht sláinte gach duine, tá níos mó agus níos mó daoine ag caitheamh spéaclaí gréine agus iad ag dul amach. I gcás go leor cairde, is iad na cúiseanna is mó le spéaclaí gréine a athsholáthar ná go bhfuil siad briste, caillte, nó nach bhfuil siad faiseanta go leor… Ach i ndáiríre, tá cúis thábhachtach eile ann a dhéanann gach duine neamhaird de go minic, agus is é sin go “rachaidh spéaclaí gréine in éag mar gheall ar aosú.”
Le déanaí, feicimid go minic roinnt alt ag meabhrú dúinn “nach maireann spéaclaí gréine ach dhá bhliain agus go gcaithfear iad a athsholáthar tar éis an ama sin.” Mar sin, an bhfuil saolré spéaclaí gréine ach dhá bhliain i ndáiríre?
Bíonn spéaclaí gréine ag dul in aois i ndáiríre
Is féidir leis an ábhar bunúsach atá i lionsa na spéaclaí gréine féin roinnt gathanna ultraivialait a ionsú, agus is féidir le sciath lionsaí na spéaclaí gréine cuid de na gathanna ultraivialait a léiriú freisin. Tá ábhair ionsúiteacha UV curtha le go leor lionsaí spéaclaí gréine freisin. Ar an mbealach seo, is féidir an chuid is mó de na gathanna ultraivialait a "choinneáil amach" agus ní féidir leo dochar a dhéanamh dár súile a thuilleadh.
Ach ní bhíonn an chosaint seo buan.
Ós rud é go n-iompraíonn gathanna ultraivialait ardfhuinnimh, cuirfidh siad aosú ar ábhair na spéaclaí gréine agus laghdóidh siad cumas na gcomhábhar grianscéithe gathanna ultraivialait a ionsú. Is toradh ar thaisceadh gaile miotail atá an sciath lonrach ar thaobh amuigh na spéaclaí gréine, agus féadfaidh na sciatha seo caitheamh, ocsaídiú, agus a gcumas frithchaiteach a laghdú. Laghdóidh siad seo cumas cosanta UV na spéaclaí gréine.
Ina theannta sin, mura dtugaimid aire dár spéaclaí gréine, is minic a bheidh caitheamh díreach na lionsaí, scaoileadh na dteampall, dífhoirmiú, agus damáiste don fhráma agus do na ceapacha sróine, etc., mar thoradh air sin, rud a rachaidh i bhfeidhm ar ghnáthúsáid agus ar éifeacht chosanta na spéaclaí gréine.
An bhfuil sé fíor-riachtanach é a athsholáthar gach dhá bhliain?
Ar an gcéad dul síos, ba mhaith liom a rá nach ráfla é seo, ach go bhfuil an taighde seo ann i ndáiríre.
Tá go leor taighde déanta ag an Ollamh Liliane Ventura agus a foireann ó Ollscoil São Paulo sa Bhrasaíl ar spéaclaí gréine. I gceann dá bpáipéir, luaigh siad go moltar spéaclaí gréine a athrú gach dhá bhliain. Tá an chonclúid seo luaite ag go leor meán freisin, agus is minic a fheicimid ábhar Síneach den chineál céanna anois.
Ach tá bunphrionsabal ag baint leis an gconclúid seo i ndáiríre, is é sin, rinne na taighdeoirí ríomh bunaithe ar dhéine oibre spéaclaí gréine sa Bhrasaíl…is é sin, má chaitheann tú spéaclaí gréine ar feadh 2 uair an chloig sa lá, laghdóidh cumas cosanta UV na spéaclaí gréine tar éis dhá bhliain, ba chóir iad a athsholáthar.
Braithimis é. Sa Bhrasaíl, bíonn an ghrian ag taitneamh mar seo i bhformhór na n-áiteanna… Tar éis an tsaoil, is tír phaiseanta í i Meiriceá Theas, agus tá níos mó ná leath na tíre sna trópaicí…
Mar sin ón dearcadh seo, ní dócha go mbeidh daoine i dtuaisceart mo thíre in ann spéaclaí gréine a chaitheamh ar feadh 2 uair an chloig sa lá. Dá bhrí sin, is féidir linn roinnt airgid a shábháil. Ag brath ar cé chomh minic a chaitheann tú iad, ní fadhb ar bith iad a chaitheamh ar feadh bliana nó dhó eile agus ansin iad a athrú. Braitheann na moltaí a thugann roinnt monaróirí spéaclaí gréine aitheanta nó spéaclaí gréine spóirt den chuid is mó ar cé chomh minic a úsáidtear iad, agus ba chóir iad a athsholáthar gach 2 go 3 bliana.
Cuirfidh sé seo do spéaclaí gréine ar feadh tréimhse níos faide
Is minic nach mbíonn péire spéaclaí gréine cáilithe saor. Má thugaimid aire mhaith dóibh, is féidir leo sinn a chosaint ar feadh tréimhse níos faide. Go sonrach, níl le déanamh againn ach:
- Stóráil é in am nuair nach bhfuil sé in úsáid chun caitheamh nó solas díreach na gréine a sheachaint.
- A chairde atá ag tiomáint, ná fág bhur spéaclaí gréine ar an gconsól lárnach le go nochtfar don ghrian iad.
- Agus spéaclaí gréine á gcur ort go sealadach, cuimhnigh na lionsaí a dhíriú suas chun caitheamh a sheachaint.
- Bain úsáid as cás nó mála spéaclaí, mar go bhfuil taobh istigh bog ag na coimeádáin stórála speisialaithe seo nach ndéanfaidh damáiste do do lionsaí.
- Ná cuir do spéaclaí gréine i do phóca amháin, ná caith i do mhála droma iad agus cuimil iad i gcoinne eochracha, sparán, fóin phóca eile, srl., mar is féidir leis seo damáiste a dhéanamh go héasca do sciath na spéaclaí. Féadfaidh sé an fráma a bhrú go díreach freisin.
- Agus spéaclaí gréine á nglanadh agat, is féidir leat glantach, gallúnach láimhe agus glantaigh eile a úsáid chun cúr a dhéanamh chun na lionsaí a ghlanadh. Tar éis sruthlú, bain úsáid as éadach glantacháin lionsaí chun é a thriomú, nó bain úsáid as páipéar lionsaí fliuch speisialta go díreach. I gcomparáid le “cuimilt thirim”, tá sé seo níos áisiúla. Níl sé seans maith go scríobfaidh sé.
- Caith do spéaclaí gréine i gceart agus ná cuir iad ard os cionn do chinn, mar is féidir iad a bhualadh nó a bhriseadh go héasca, agus d’fhéadfadh na teampaill a bheith briste.
Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne agus spéaclaí gréine á roghnú agat
Déanta na fírinne, níl sé deacair ar chor ar bith spéaclaí gréine cáilithe a roghnú. Ní gá ach breathnú ar na spéaclaí gréine leis an lógó “UV400″ nó “UV100%” i siopa rialta. Léiríonn an dá lógó seo gur féidir leis na spéaclaí gréine cosaint beagnach 100% a bhaint amach i gcoinne gathanna ultraivialait. Is leor é sin chun éifeacht chosanta a bheith acu.
Conas an dath a roghnú? Go ginearálta, le haghaidh úsáide laethúla, is féidir linn tosaíocht a thabhairt do lionsaí donn agus liath, toisc go mbíonn tionchar níos lú acu ar dhath rudaí, go bhfuil siad níos áisiúla le haghaidh úsáide laethúla, go háirithe tiomáint, agus ní dhéanfaidh siad difear do bhreathnóireacht an tiománaí ar shoilse tráchta. Ina theannta sin, is féidir le cairde a thiomáineann spéaclaí gréine le lionsaí polaraithe a roghnú freisin chun an glare a laghdú agus tiomáint go compordach.
Agus spéaclaí gréine á roghnú agat, bíonn gné amháin ann a dhéantar neamhaird de go héasca, agus is é sin “cruth.” Is furasta a cheapadh gurb iad spéaclaí gréine a bhfuil achar níos mó agus cuar a oireann do chruth an aghaidhe a bhfuil an éifeacht chosanta gréine is fearr acu.
Mura bhfuil méid na spéaclaí gréine oiriúnach, mura n-oireann an cuar do chruth ár n-aghaidhe, nó má tá na lionsaí róbheag, fiú má tá cosaint UV leordhóthanach ag na lionsaí, sceithfidh siad solas go héasca i ngach áit, rud a laghdóidh go mór an éifeacht chosanta gréine.
Is minic a fheicimid ailt a deir gur féidir le lampa braite nótaí bainc + nótaí bainc a chinneadh an bhfuil spéaclaí gréine iontaofa nó nach bhfuil. Ós rud é gur féidir le spéaclaí gréine cosaint a thabhairt i gcoinne gathanna ultraivialait, ní féidir leis an lampa braite airgid an marc frith-ghóchumtha a lasadh trí na spéaclaí gréine.
Tá an ráiteas seo in amhras i ndáiríre mar go bhfuil baint aige le cumhacht agus tonnfhad lampa an bhraiteora airgid. Tá cumhacht an-íseal agus tonnfhaid sheasta ag go leor lampaí braiteora airgid. Is féidir le roinnt spéaclaí gnáth na gathanna ultraivialait a astaítear ó lampaí an bhraiteora nótaí bainc a bhac, rud a chuireann cosc ar na marcanna frith-ghóchumtha nótaí bainc lasadh suas. Dá bhrí sin, is sábháilte uirlisí gairmiúla a úsáid chun cumas cosanta spéaclaí gréine a mheas. Maidir linne, na tomhaltóirí gnáth, is tábhachtaí dúinn breathnú ar “UV400″ agus “UV100%”.
Mar fhocal scoir, chun achoimre a dhéanamh, tá an téarma "dul in éag agus meath" ag baint le spéaclaí gréine, ach ní gá dúinn iad a athsholáthar gach dhá bhliain.
Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi threochtaí faisin spéaclaí agus comhairliúchán tionscail, tabhair cuairt ar ár suíomh Gréasáin agus déan teagmháil linn am ar bith.
Am an phoist: 9 Deireadh Fómhair 2023