Tá an geimhreadh ag teacht, an bhfuil sé riachtanach spéaclaí gréine a chaitheamh?
Ciallaíonn teacht an gheimhridh aimsir níos fuaire agus grian réasúnta bog. Le linn an tséasúir seo, braitheann go leor daoine nach bhfuil gá le spéaclaí gréine a chaitheamh a thuilleadh mar nach bhfuil an ghrian chomh te agus atá sé sa samhradh. Mar sin féin, ceapaim go bhfuil gá fós le spéaclaí gréine a chaitheamh le linn míonna geala an fhómhair agus an gheimhridh.
Ar an gcéad dul síos, ní hamháin go n-úsáidtear spéaclaí gréine chun cosc a chur ar ghleo na gréine, ach níos tábhachtaí fós, úsáidtear iad chun na súile a chosaint ar radaíocht ultraivialait. Cé go bhfuil an ghrian sách lag sa gheimhreadh, bíonn gathanna ultraivialait i láthair fós agus is féidir leo damáiste a dhéanamh dár súile. Féadfaidh nochtadh fadtéarmach do ghathanna ultraivialait galair súl a bheith mar thoradh air, amhail maculopathy lionsa, cataracht, agus meathlú macúlach ar dhromchla na súile. Dá bhrí sin, is gá spéaclaí gréine a chaitheamh.spéaclaí gréinecabhrú linn damáiste ultraivialait a laghdú go héifeachtach agus sláinte na súl a chosaint.
Ar an dara dul síos, tá sé an-tábhachtach péire spéaclaí gréine oiriúnacha a roghnú do shláinte na súl freisin. Sa gheimhreadh agus san fhómhar, mar gheall ar an aimsir níos fuaire, is minic a bhíonn go leor deiseanna ann le haghaidh gníomhaíochtaí lasmuigh, amhail siúl, turais amach, srl. Le linn na ngníomhaíochtaí seo, bíonn ár súile nochta do spreagadh an aeir fhuair agus na gainimh ghaofar. Is féidir le spéaclaí gréine cosaint níos fearr a thabhairt dár súile. Is gá péire spéaclaí gréine a roghnú a bhfuil feidhm chosanta leordhóthanach acu. Ní hamháin gur féidir leo damáiste gathanna ultraivialait a chosc, ach freisin spreagadh díreach na gaoithe, an ghainimh agus rudaí coigríche a laghdú, agus na súile a chosaint ón timpeallacht sheachtrach.
Mar sin, conas a roghnaíonn tú an péire spéaclaí gréine cearta? Ar an gcéad dul síos, ba chóir dúinn spéaclaí gréine a roghnú a bhfuil leibhéal áirithe cosanta UV acu. De ghnáth, beidh spéaclaí gréine gnáth marcáilte leUV400marc ar an lionsa, rud a chiallaíonn gur féidir leo gathanna ultraivialait le tonnfhaid faoi bhun 400 nanaiméadar a bhac.
Ina theannta sin, is féidir leat spéaclaí gréine a roghnú lefeidhm pholairithe, ar féidir leo solas lonrach a scagadh amach agus radharc níos soiléire agus níos compordaí a sholáthar.
Ní hamháin sin, ach is fachtóir é cuma na spéaclaí gréine ar gá aird a thabhairt air freisin. Is féidir le spéaclaí gréine faiseanta agus faiseanta ról maisiúil a imirt ní hamháin, ach is féidir leo aird a tharraingt ar do phearsantacht freisin.
Mar achoimre, is gá spéaclaí gréine a chaitheamh agus tú ag dul amach san fhómhar agus sa gheimhreadh. Is féidir le spéaclaí gréine do shúile a chosaint ó ghathanna ultraivialait agus is féidir leo greannú súl ó ghaoth, gaineamh agus aer fuar a laghdú go héifeachtach freisin. Caithfidh péire spéaclaí gréine oiriúnacha a roghnú ní hamháin cosaint a thabhairt i gcoinne ghathanna ultraivialait, ach ní mór dóibh cloí le treochtaí faisin freisin, ionas gur féidir leat do shúile a chosaint agus do mhealladh mar fhear faisin a thaispeáint ag an am céanna.
Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi threochtaí faisin spéaclaí agus comhairliúchán tionscail, tabhair cuairt ar ár suíomh Gréasáin agus déan teagmháil linn am ar bith.
Am an phoist: 16 Deireadh Fómhair 2023